游克敏 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

游克敏基隆
ID 309709

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5.6 km | 01:12:41 | 12:53/km

日期: 2017-11-26 15:12 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'10" / 12'37" / 11'47" / 12'09" / 15'09" / 13'46" /

基本訓練

11月累積里程 : 86.35 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'10"	00:12'10"
2	12'37"	00:24'47"
3	11'47"	00:36'34"
4	12'09"	00:48'43"
5	15'09"	01:03'52"
5.6	13'43"	01:12'41"

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