Yu sian 2017/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yu sian 高雄
ID 37996

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2.1 km | 00:15:23 | 07:18/km

日期: 2017-11-13 18:14 - 卡路里: 106 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'47" / 10'16" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'47"

1000 / 1000

2

09'00"

(14'47")

09'00" (+03'13")

1000 / 2000

3

00'35"

(15'23")

05'38"

105 / 2105

11月累積里程 : 149.49 km

TCX 上傳 | 6 years ago

許富欽和李百信說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	10'16"	00:16'03"
2.1	05'40"	00:16'39"

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