Irving Liang 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Irving Liang 台北市
ID 325279

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10.0 km | 00:54:57 | 05:29/km

財政部106年統一發票盃路跑活動（臺北場）

官方成績
日期	2017-11-26
成績	00:54:57
總名次	880 / 6000
分組名次	132 / 504
平均速度	05:29/km

日期: 2017-11-26 06:01 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'28" (+01'30")

1013 / 1013

2

04'59"

(11'33")

05'00" (+00'02")

995 / 2009

3

05'00"

(16'33")

04'58"

1006 / 3015

4

05'17"

(21'50")

05'17" (+00'19")

999 / 4014

5

05'23"

(27'13")

05'19" (+00'21")

1010 / 5025

展開計圈分析

賽前宣言: FREE

賽後評分: 簡單用心!
給 4 星

11月累積里程 : 83.59 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 3 累積 : 94.1 km

Android - Xiaomi Mi Note 2 上傳 | 6 years ago

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	04'59"	00:11'33"
3	04'56"	00:16'29"
4	05'21"	00:21'50"
5	05'19"	00:27'09"
6	05'40"	00:32'49"
7	05'29"	00:38'18"
8	05'33"	00:43'51"
9	05'26"	00:49'17"
10	05'18"	00:54'35"
10.2	06'35"	00:55'58"

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朋友動態

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