4.9 km | 00:24:08 | 04:56/km日期: 2017-11-19 10:26 - 平均心率: 178 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 12°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'10" / 04'48" / 05'13" / 05'16" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+01'05") | 890 / 4890 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
44.09 km 
adiddas a 累積 :
1110.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 04'48" | 00:08'58" |
| 3 | 05'13" | 00:14'11" |
| 4 | 05'16" | 00:19'27" |
| 4.9 | 05'15" | 00:24'08" |
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