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4.5 km | 00:23:24 | 05:15/km 日期: 2013-12-09 17:42 - 地點: 嘉義縣立東石國中 - 天氣: 陰涼有風 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58% Pace: 05'37" / 04'44" / 05'01" / 05'24" / 05'45" /
環島跑步自主訓練第74天之1~磨合新跑鞋外加恢復跑,腳趾頭後來發現趾骨沒有問題,但是水泡卻又跟肉已經結合在一起,搞得我非常難處理,跑到一半又有點痛起來,所以停下來稍微貼紮一下! 12月累積里程 : 256.48 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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