Henry Lin 2013/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Lin 基隆
ID 84671

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7.1 km | 01:14:36 | 10:33/km

日期: 2013-08-09 05:24 - 卡路里: 622.917 Cal

Pace: 12'22" / 12'11" / 11'56" / 08'40" / 06'31" / 06'24" / 16'24" / 02'13" /

8月累積里程 : 128.72 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'22"	00:12'22"
2	12'11"	00:24'33"
3	11'56"	00:36'29"
4	08'40"	00:45'09"
5	06'31"	00:51'40"
6	06'24"	00:58'04"
7	16'24"	01:14'28"
7.1	02'12"	01:14'36"

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