10.3 km | 01:08:50 | 06:39/km日期: 2017-08-20 20:13 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'38" / 07'01" / 07'00" / 06'53" / 06'44" / 06'26" / 06'16" / 06'00" / 06'39" / 06'07" / 06'27" /
台中王官菁
完成芳哥指定任務,開心😄
[不管三七二拾一]
手比愛心 將❤️傳出去‼️
我是王官菁
我接受跑友陳慶芳的挑戰,用最多7次運動量(也可以1次),跑完21公里
沒挑戰成功芳哥就跑步上班一個禮拜🏃🏻♀️
我指名三位與我一起接下這個棒次,發揮愛心 ❤️
第1️⃣位
外埔慢跑團最飽讀詩書的吳進和
第2️⃣位
最幸福的人妻陳雅惠
第3️⃣位
最愛老婆與家庭的新好男人曾韻仁
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遊戲規則:
請於7次運動內(也可以1次),跑完21公里,上傳「愛心手勢照片」及「點名3位朋友」一起挑戰。(今天第一次我跑了10公里)
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緣起:
肯納症又稱自閉症,台灣有13,612的症友在出生後確認罹患,在國外常見的運動療法中,症友每周兩次平均跑步20分鐘的人,症狀將會降低很多。
這次「2017花蓮海洋馬拉松」當天將由專業的教練協助其中【4位症友進行挑戰,完成「半程馬拉松 21K」】的壯舉,目前已經進入訓練階段了。
在此希望大家利用這次挑戰來持續支持「手比愛心 一起將愛傳出去」