8.5 km | 00:57:49 | 06:47/km日期: 2017-07-08 17:00 - 平均心率: 179 - 卡路里: 870 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'43" / 05'50" / 06'49" / 07'11" / 07'28" / 06'12" / 08'17" / 07'08" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+02'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" (+00'29") | 513 / 8513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 8.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'50" | 00:11'33" |
| 3 | 06'49" | 00:18'22" |
| 4 | 07'11" | 00:25'33" |
| 5 | 07'28" | 00:33'01" |
| 6 | 06'12" | 00:39'13" |
| 7 | 08'17" | 00:47'30" |
| 8 | 07'08" | 00:54'38" |
| 8.5 | 06'12" | 00:57'49" |
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