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全馬 | 03:48:50 | 05:25/km | 第14馬
日期: 2013-10-27 06:31 - 總爬升: 556 m - 地點: 台中石岡水壩 - 天氣: 涼爽轉晴 - 平均心率: 192 - 卡路里: 2544 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64%
· 留言 · 留言 · 留言 每次的跑馬30k後,速度就醫直降下來,到38k後,感覺快要抽筋,體能也拉不上來,可能訓練扔不夠吧!繼續加油. 賽前宣言: 聽說沿路風景優美.
10月累積里程 : 340.69 km MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 1908.3 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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