楊孟傑 2017/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

楊孟傑台南
ID 282476

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3.7 km | 00:22:18 | 06:03/km

日期: 2017-03-09 07:37 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 06'15" / 05'24" / 05'28" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

06'14" (+00'52")

946 / 946

2

05'29"

(11'24")

05'22"

1018 / 1965

3

05'29"

(16'53")

05'31" (+00'09")

993 / 2959

4

05'25"

(22'18")

08'00" (+02'38")

676 / 3636

3月累積里程 : 14.14 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 陳益模和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'24"	00:11'39"
3	05'28"	00:17'07"
3.7	07'37"	00:22'18"

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