施清山 2017/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

施清山台北市
ID 193791

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1.8 km | 00:53:42 | 29:30/km

日期: 2017-01-11 14:27 - 卡路里: 98 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 13'09" / 31'39" / 10'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'59"

(16'59")

13'28"

1259 / 1259

2

36'43"

(53'42")

29'27" (+15'59")

1246 / 2506

1月累積里程 : 3.17 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 7 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'09"	00:13'09"
2	31'39"	00:44'48"
1.8	-49'-26"	00:53'42"

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