< 上一篇 | 下一篇 > |
3.7 km | 00:38:32 | 10:29/km 日期: 2016-12-04 09:58 - 地點: 虎頭山綠隧道 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 101 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 95% Pace: 10'33" / 10'16" / 09'47" / 11'50" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 為了不讓腳踝有負擔,只好用步行方式走下山,回到停車處結束今天的行程。騎上摩托車往回家的路上,剛好看到南崁溪自行車步道,就下車去勘查一下地形,發現這處是很好的練跑場地,第一、風景好,沿著南崁溪跑很舒服,第二、不會有汽機車干擾,第三、空氣好不用吸廢氣等,下次可以來這裡練半馬啦…
12月累積里程 : 201.85 km adidas bounce 累積 : 607.0 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
|