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謝政立
高雄
ID 62055
82 位追隨者
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謝政立
全馬
|
04:22:59
|
06:13/km
|
第29馬
2016 新竹城市馬拉松
官方成績
日期
2016-12-04
成績
04:22:59
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:13/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:39'13")
00:39'13" (+09'08")
01:10'11" (+09'11")
10 km
(01:10'11")
00:30'58" (+00'53")
15 km
(01:42'33")
00:32'22" (+02'17")
01:04'19" (+03'19")
20 km
(02:14'30")
00:31'57" (+01'52")
25 km
(02:49'12")
00:34'42" (+04'37")
01:05'36" (+04'36")
30 km
(03:20'06")
00:30'54" (+00'49")
35 km
(03:51'01")
00:30'55" (+00'50")
01:01'00"
40 km
(04:21'06")
00:30'05"
Finish
(04:22:59)
日期:
2016-12-04 06:00
-
總爬升:
542 m
-
地點:
新竹動物園
-
卡路里:
2620 Cal
-
總步數:
42086
-
平均步頻:
155
-
平均步幅:
98 cm
-
溫度:
21°C
-
濕度:
97%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
13'23"
(13'23")
13'22" (+07'53")
1000 / 1000
85 / 87
2
06'11"
(19'34")
06'09" (+00'40")
1003 / 2004
169 / 95
3
06'33"
(26'07")
06'30" (+01'01")
1006 / 3010
168 / 91
4
06'41"
(32'48")
06'38" (+01'09")
1006 / 4017
168 / 89
5
06'25"
(39'13")
06'24" (+00'55")
1001 / 5018
167 / 93
展開計圈分析
6
06'06"
(45'19")
06'04" (+00'35")
1004 / 6022
171 / 96
7
06'19"
(51'38")
06'18" (+00'49")
1000 / 7023
170 / 93
8
06'25"
(58'03")
06'22" (+00'53")
1006 / 8029
170 / 91
9
06'02"
(01:04'05")
06'00" (+00'31")
1002 / 9032
171 / 97
10
06'09"
(01:10'14")
06'07" (+00'38")
1004 / 10036
167 / 97
11
06'53"
(01:17'07")
06'52" (+01'23")
1001 / 11037
163 / 89
12
07'10"
(01:24'17")
07'08" (+01'39")
1003 / 12040
167 / 83
13
06'08"
(01:30'25")
06'04" (+00'35")
1008 / 13049
170 / 96
14
06'19"
(01:36'44")
06'18" (+00'49")
1000 / 14049
170 / 92
15
05'55"
(01:42'39")
05'53" (+00'24")
1004 / 15054
172 / 98
16
07'38"
(01:50'17")
07'36" (+02'07")
1002 / 16056
143 / 91
17
05'49"
(01:56'06")
05'46" (+00'17")
1008 / 17064
171 / 100
18
06'28"
(02:02'34")
06'26" (+00'57")
1004 / 18069
148 / 104
19
06'04"
(02:08'38")
06'02" (+00'33")
1003 / 19072
171 / 96
20
05'58"
(02:14'36")
05'55" (+00'26")
1007 / 20080
172 / 98
21
06'20"
(02:20'56")
06'18" (+00'49")
1002 / 21083
154 / 102
22
08'55"
(02:29'51")
08'54" (+03'25")
1001 / 22084
59 / 189
23
07'11"
(02:37'02")
07'09" (+01'40")
1004 / 23088
141 / 98
24
05'46"
(02:42'48")
05'45" (+00'16")
1001 / 24090
173 / 100
25
06'30"
(02:49'18")
06'28" (+00'59")
1002 / 25093
151 / 101
26
05'45"
(02:55'03")
05'43" (+00'14")
1005 / 26098
173 / 100
27
05'59"
(03:01'02")
05'56" (+00'27")
1006 / 27105
173 / 96
28
07'07"
(03:08'09")
07'05" (+01'36")
1004 / 28109
119 / 118
29
06'16"
(03:14'25")
06'15" (+00'46")
1000 / 29110
154 / 103
30
05'50"
(03:20'15")
05'48" (+00'19")
1005 / 30115
174 / 98
31
06'28"
(03:26'43")
06'26" (+00'57")
1002 / 31118
149 / 104
32
05'48"
(03:32'31")
05'47" (+00'18")
1001 / 32120
174 / 99
33
06'10"
(03:38'41")
06'09" (+00'40")
1000 / 33120
155 / 104
34
06'07"
(03:44'48")
06'06" (+00'37")
1000 / 34121
159 / 102
35
06'23"
(03:51'11")
06'22" (+00'53")
1000 / 35121
154 / 101
36
05'57"
(03:57'08")
05'54" (+00'25")
1007 / 36129
173 / 97
37
06'27"
(04:03'35")
06'24" (+00'55")
1006 / 37135
155 / 100
38
06'10"
(04:09'45")
06'09" (+00'40")
1001 / 38136
150 / 107
39
06'01"
(04:15'46")
06'00" (+00'31")
1002 / 39138
159 / 104
40
05'29"
(04:21'15")
05'29"
1000 / 40138
175 / 104
41
05'41"
(04:26'56")
05'38" (+00'09")
1007 / 41146
174 / 101
42
03'11"
(04:30'07")
05'02"
630 / 41776
176 / 112
高雄
謝
政立
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賽前宣言:
GO
12月累積里程 :
301.14 km
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1062.5 km
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| 7 years ago
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
13'23"
00:13'23"
2
06'11"
00:19'34"
3
06'30"
00:26'04"
4
06'41"
00:32'45"
5
06'28"
00:39'13"
6
06'06"
00:45'19"
7
06'19"
00:51'38"
8
06'22"
00:58'00"
9
06'02"
01:04'02"
10
06'09"
01:10'11"
11
06'52"
01:17'03"
12
07'10"
01:24'13"
13
06'06"
01:30'19"
14
06'21"
01:36'40"
15
05'53"
01:42'33"
16
07'40"
01:50'13"
17
05'47"
01:56'00"
18
06'28"
02:02'28"
19
06'04"
02:08'32"
20
05'58"
02:14'30"
21
06'20"
02:20'50"
22
08'52"
02:29'42"
23
07'14"
02:36'56"
24
05'46"
02:42'42"
25
06'30"
02:49'12"
26
05'45"
02:54'57"
27
05'55"
03:00'52"
28
07'08"
03:08'00"
29
06'18"
03:14'18"
30
05'48"
03:20'06"
31
06'28"
03:26'34"
32
05'48"
03:32'22"
33
06'09"
03:38'31"
34
06'08"
03:44'39"
35
06'22"
03:51'01"
36
05'56"
03:56'57"
37
06'26"
04:03'23"
38
06'13"
04:09'36"
39
06'00"
04:15'36"
40
05'30"
04:21'06"
41
05'38"
04:26'44"
41.6
05'21"
04:30'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:50
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05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:35
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:44
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05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
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00:51:55
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13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:10:52
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:03:28
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:14:22
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:11:00
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00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:24:24
|
08:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.1 km
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01:29:32
|
06:51/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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00:12:52
|
17.0 km/h
randallkwo
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5.0 km
|
00:36:35
|
07:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:03:42
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:31:30
|
06:46/km
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