5.2 km | 00:29:37 | 05:42/km日期: 2016-11-01 05:31 - 地點: 溝壩附近 - 天氣: 涼 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 5520 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'05" / 05'54" / 05'35" / 05'30" / 05'35" / 05'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'03" (+00'33") | 1005 / 1005 | 183 / 90 |
2 | | 05'51" (+00'21") | 1007 / 2012 | 184 / 92 |
3 | | 05'32" (+00'02") | 1008 / 3021 | 186 / 96 |
4 | | 05'31" (+00'01") | 1005 / 4026 | 188 / 96 |
5 | | 05'30" | 1004 / 5030 | 189 / 95 |
6 | | 05'09" | 187 / 5218 | 186 / 104 |
11月累積里程 :
198.56 km ![](images/shoe.png)
ASICS TARTHERZEAL3 累積 :
910.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'05" | 00:06'05" |
2 | 05'54" | 00:11'59" |
3 | 05'35" | 00:17'34" |
4 | 05'30" | 00:23'04" |
5 | 05'35" | 00:28'39" |
5.2 | 05'09" | 00:29'37" |