8.0 km | 01:03:48 | 07:58/km日期: 2016-10-16 18:28 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 11652 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 08'17" / 07'42" / 07'41" / 07'55" / 07'57" / 07'48" / 08'05" / 08'13" / 33'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'14" (+00'32") | 1004 / 1004 | 179 / 67 |
2 | | 07'42" | 998 / 2002 | 174 / 74 |
3 | | 07'42" | 997 / 3000 | 178 / 72 |
4 | | 07'56" (+00'14") | 1006 / 4006 | 184 / 68 |
5 | | 07'58" (+00'16") | 999 / 5005 | 183 / 68 |
6 | | 07'47" (+00'05") | 998 / 6004 | 188 / 68 |
7 | | 08'02" (+00'20") | 1003 / 7007 | 185 / 66 |
8 | | 08'16" (+00'34") | 997 / 8005 | 184 / 65 |
9 | | 21'53" (+14'11") | 7 / 8013 | 72 / 63 |
10月累積里程 :
233.12 km 梅川鞋 累積 :
1087.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'17" | 00:08'17" |
2 | 07'42" | 00:15'59" |
3 | 07'41" | 00:23'40" |
4 | 07'55" | 00:31'35" |
5 | 07'57" | 00:39'32" |
6 | 07'48" | 00:47'20" |
7 | 08'05" | 00:55'25" |
8 | 08'13" | 01:03'38" |
8.0 | 28'14" | 01:03'48" |