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Jinson
新竹
ID 277273
1 位追隨者
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Jinson
40.1 km
|
02:39:55
|
15.0 km/h
日期:
2016-09-18 09:43
-
總爬升:
232 m
-
地點:
花壇
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1083 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'02"
(03'02")
19.78 (-8.34)
996 / 996
2
03'03"
(06'05")
19.78 (-8.34)
1003 / 1999
3
02'34"
(08'39")
23.68 (-4.44)
1009 / 3009
4
02'30"
(11'09")
24.00 (-4.12)
998 / 4007
5
02'42"
(13'51")
22.36 (-5.76)
1003 / 5011
展開計圈分析
6
03'59"
(17'50")
15.25 (-12.87)
1011 / 6023
7
02'44"
(20'34")
22.09 (-6.04)
1002 / 7026
8
02'51"
(23'25")
21.18 (-6.95)
1000 / 8027
9
03'23"
(26'48")
17.91 (-10.21)
1005 / 9033
10
02'57"
(29'45")
20.57 (-7.55)
1009 / 10043
11
04'26"
(34'11")
13.58 (-14.54)
1002 / 11045
12
13'10"
(47'21")
4.55 (-23.58)
997 / 12043
13
04'43"
(52'04")
12.90 (-15.22)
1012 / 13055
14
05'15"
(57'19")
11.43 (-16.70)
997 / 14052
15
02'57"
(01:00'16")
20.45 (-7.67)
1003 / 15056
16
02'54"
(01:03'10")
20.93 (-7.19)
1008 / 16064
17
03'39"
(01:06'49")
16.67 (-11.46)
1010 / 17074
18
05'39"
(01:12'28")
10.68 (-17.44)
1003 / 18077
19
03'27"
(01:15'55")
17.39 (-10.73)
997 / 19074
20
03'26"
(01:19'21")
17.65 (-10.48)
1008 / 20083
21
03'11"
(01:22'32")
18.65 (-9.47)
989 / 21072
22
17'15"
(01:39'47")
3.47 (-24.65)
998 / 22071
23
03'08"
(01:42'55")
19.57 (-8.56)
1016 / 23088
24
02'38"
(01:45'33")
22.93 (-5.20)
1000 / 24088
25
03'17"
(01:48'50")
18.37 (-9.76)
1004 / 25093
26
03'37"
(01:52'27")
16.59 (-11.54)
996 / 26089
27
03'04"
(01:55'31")
19.89 (-8.24)
1013 / 27103
28
08'40"
(02:04'11")
6.95 (-21.18)
1002 / 28105
29
02'43"
(02:06'54")
22.36 (-5.76)
1008 / 29114
30
03'27"
(02:10'21")
17.31 (-10.82)
994 / 30108
31
03'47"
(02:14'08")
16.14 (-11.98)
1014 / 31123
32
02'27"
(02:16'35")
24.49 (-3.64)
993 / 32117
33
03'23"
(02:19'58")
17.82 (-10.30)
1003 / 33120
34
02'09"
(02:22'07")
28.12
1004 / 34125
35
03'06"
(02:25'13")
19.57 (-8.56)
1010 / 35135
36
02'26"
(02:27'39")
24.83 (-3.30)
1006 / 36141
37
02'27"
(02:30'06")
24.49 (-3.64)
999 / 37141
38
04'37"
(02:34'43")
13.00 (-15.13)
999 / 38140
39
02'10"
(02:36'53")
28.12
1012 / 39153
40
03'02"
(02:39'55")
18.75 (-9.38)
946 / 40099
新竹
J
inson
·
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新竹
J
inson
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新竹
J
inson
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9月累積里程 :
196.39 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 7 years ago
黃國棟
和
Rarry Lin
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.7
-4.0 %
2
19.5
3.0 %
3
23.8
-1.8 %
4
24.0
-3.7 %
5
22.2
-3.8 %
6
15.2
8.0 %
7
22.2
2.2 %
8
20.8
5.0 %
9
17.8
-3.7 %
10
20.7
-4.4 %
11
13.6
8.2 %
12
4.6
-11.6 %
13
12.9
-4.2 %
14
11.4
-5.7 %
15
20.3
-2.8 %
16
20.8
-4.4 %
17
16.5
-3.3 %
18
10.7
-3.0 %
19
17.6
-3.6 %
20
17.5
-4.2 %
21
18.8
5.6 %
22
7.8
-8.5 %
23
4.7
-3.0 %
24
23.2
3.2 %
25
18.5
-5.0 %
26
20.8
4.2 %
27
15.7
-5.5 %
28
7.0
6.5 %
29
21.4
-4.2 %
30
24.7
7.5 %
31
12.9
-4.7 %
32
23.1
4.0 %
33
17.7
-3.3 %
34
27.9
-1.8 %
35
19.6
2.3 %
36
25.5
2.8 %
37
24.3
-1.9 %
38
13.1
5.4 %
39
26.5
-3.0 %
40
21.1
2.8 %
40.1
13.3
-4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:11
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.2 km
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00:06:53
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
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12.0 km
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01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
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00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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00:13:37
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06:46/km
Inna Chang
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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1.4 km
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13.6 km/h
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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05:27/km
台中阿森
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10.1 km
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00:57:44
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05:41/km
Vanessa Fan Fan
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3.8 km
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Inna Chang
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0.3 km
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Inna Chang
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0.1 km
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Inna Chang
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0.3 km
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Inna Chang
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randallkwo
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10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
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