育豪 2016/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

育豪基隆
ID 286054

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4.7 km | 00:30:47 | 06:33/km

日期: 2016-09-10 22:45 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 06'42" / 06'40" / 06'40" / 06'28" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'38" (+00'08")

993 / 993

2

06'46"

(13'22")

06'41" (+00'11")

1011 / 2004

3

06'40"

(20'02")

06'37" (+00'07")

1006 / 3011

4

06'28"

(26'30")

06'30"

992 / 4003

5

04'17"

(30'47")

06'13"

687 / 4691

9月累積里程 : 9.36 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

葉小釵說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'40"	00:13'22"
3	06'40"	00:20'02"
4	06'28"	00:26'30"
4.7	06'11"	00:30'47"

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