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洪世益
南投
ID 242301
19 位追隨者
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洪世益
35.1 km
|
02:37:20
|
13.4 km/h
日期:
2016-08-28 06:46
-
總爬升:
453 m
-
卡路里:
947 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'06"
(03'06")
19.57 (-20.43)
1006 / 1006
2
02'53"
(05'59")
20.69 (-19.31)
989 / 1995
3
02'44"
(08'43")
22.36 (-17.64)
1014 / 3010
4
03'56"
(12'39")
15.19 (-24.81)
994 / 4004
5
03'37"
(16'16")
16.82 (-23.18)
1013 / 5018
展開計圈分析
6
03'19"
(19'35")
18.00 (-22.00)
991 / 6009
7
02'51"
(22'26")
21.05 (-18.95)
999 / 7008
8
03'19"
(25'45")
18.37 (-21.63)
1013 / 8022
9
02'44"
(28'29")
21.82 (-18.18)
993 / 9015
10
04'00"
(32'29")
15.19 (-24.81)
1011 / 10027
11
02'50"
(35'19")
21.05 (-18.95)
992 / 11019
12
03'48"
(39'07")
15.93 (-24.07)
1007 / 12027
13
05'09"
(44'16")
11.76 (-28.24)
1007 / 13035
14
03'47"
(48'03")
15.86 (-24.14)
997 / 14032
15
05'01"
(53'04")
11.88 (-28.12)
992 / 15025
16
06'19"
(59'23")
9.52 (-30.48)
1002 / 16027
17
07'20"
(01:06'43")
8.20 (-31.80)
1000 / 17027
18
26'41"
(01:33'24")
2.27 (-37.73)
1007 / 18034
19
28'59"
(02:02'23")
2.07 (-37.93)
998 / 19032
20
01'39"
(02:04'02")
36.36 (-3.64)
998 / 20031
21
01'33"
(02:05'35")
40.00
1026 / 21058
22
01'58"
(02:07'33")
30.25 (-9.75)
987 / 22046
23
01'59"
(02:09'32")
30.25 (-9.75)
999 / 23045
24
02'03"
(02:11'35")
29.51 (-10.49)
1005 / 24051
25
02'06"
(02:13'41")
28.57 (-11.43)
999 / 25050
26
02'22"
(02:16'03")
25.53 (-14.47)
1000 / 26051
27
01'50"
(02:17'53")
33.03 (-6.97)
1003 / 27055
28
02'21"
(02:20'14")
25.71 (-14.29)
1001 / 28057
29
02'01"
(02:22'15")
29.75 (-10.25)
994 / 29051
30
02'56"
(02:25'11")
20.45 (-19.55)
997 / 30049
31
02'21"
(02:27'32")
25.90 (-14.10)
1007 / 31056
32
02'11"
(02:29'43")
28.12 (-11.88)
1016 / 32073
33
02'19"
(02:32'02")
25.71 (-14.29)
991 / 33064
34
02'36"
(02:34'38")
23.08 (-16.92)
998 / 34062
35
02'42"
(02:37'20")
22.22 (-17.78)
998 / 35060
8月累積里程 :
69.95 km
Android - Sony E6653 上傳
| 7 years ago
ricky tseng
,
Albert Hung
和其他
1
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.4
-1.8 %
2
20.5
-4.8 %
3
22.4
2.8 %
4
15.3
5.9 %
5
16.6
4.5 %
6
18.1
4.6 %
7
21.1
-3.0 %
8
18.4
4.8 %
9
21.8
-1.1 %
10
15.1
5.4 %
11
21.2
2.8 %
12
15.8
5.0 %
13
11.8
3.9 %
14
15.7
3.0 %
15
12.0
5.6 %
16
9.6
8.2 %
17
8.1
9.8 %
18
2.5
5.8 %
19
1.9
-11.2 %
20
37.1
-8.6 %
21
39.1
-8.7 %
22
30.3
-5.1 %
23
30.3
-2.6 %
24
29.8
-2.4 %
25
28.3
-2.9 %
26
25.5
-3.0 %
27
32.1
-3.6 %
28
25.9
-2.7 %
29
29.8
-1.5 %
30
20.2
6.6 %
31
25.7
-3.9 %
32
28.1
-4.1 %
33
26.1
-2.5 %
34
23.1
5.0 %
35
22.2
-2.7 %
35.1
24.3
-3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:11
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:53
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
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12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
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00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
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00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
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00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:50
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台中阿森
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10.2 km
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:44
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05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
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00:51:55
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13:50/km
Inna Chang
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0.3 km
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00:10:52
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Inna Chang
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0.1 km
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:14:22
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
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0.2 km
|
00:11:00
|
00:00/100m
randallkwo
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10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
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