7.1 km | 00:46:50 | 06:33/km日期: 2024-04-28 18:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 67.8
Pace: 06'43" / 06'33" / 06'23" / 06'40" / 06'25" / 06'23" / 06'46" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'45") | 134 / 7134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 64.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'33" | 00:13'16" |
| 3 | 06'23" | 00:19'39" |
| 4 | 06'40" | 00:26'19" |
| 5 | 06'25" | 00:32'44" |
| 6 | 06'23" | 00:39'07" |
| 7 | 06'46" | 00:45'53" |
| 7.1 | 07'04" | 00:46'50" |
留言 
展開計圈分析
Replay
