8.1 km | 01:17:11 | 09:34/km日期: 2024-03-19 20:36 - 平均心率: 108 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72.4
Pace: 06'52" / 08'05" / 07'28" / 08'40" / 09'53" / 09'26" / 16'56" / 09'18" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'53" (+02'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'25" (+02'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'55" (+09'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'18" (+02'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'48" (+00'50") | 57 / 8057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 169.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 08'05" | 00:14'57" |
| 3 | 07'28" | 00:22'25" |
| 4 | 08'40" | 00:31'05" |
| 5 | 09'53" | 00:40'58" |
| 6 | 09'26" | 00:50'24" |
| 7 | 16'56" | 01:07'20" |
| 8 | 09'18" | 01:16'38" |
| 8.1 | 07'52" | 01:17'05" |
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