6.2 km | 00:35:56 | 05:50/km日期: 2024-03-15 21:13 - 地點: 中山大學 - 天氣: 涼 - 平均心率: 158 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69
Pace: 06'02" / 05'56" / 05'45" / 05'41" / 05'48" / 05'42" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
133.41 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
1019.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'56" | 00:11'58" |
| 3 | 05'45" | 00:17'43" |
| 4 | 05'41" | 00:23'24" |
| 5 | 05'48" | 00:29'12" |
| 6 | 05'42" | 00:34'54" |
| 6.2 | 05'08" | 00:35'42" |
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