6.1 km | 00:32:53 | 05:20/km日期: 2024-01-20 09:09 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 87.7
Pace: 05'33" / 05'24" / 08'25" / 05'13" / 05'37" / 04'54" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'25") | 147 / 6147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 214.18 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'24" | 00:10'57" |
| 3 | 08'25" | 00:19'22" |
| 4 | 05'13" | 00:24'35" |
| 5 | 05'37" | 00:30'12" |
| 6 | 04'54" | 00:35'06" |
| 6.1 | 05'32" | 00:35'55" |
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