麟哥 2016/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

麟哥彰化
ID 232036

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5.1 km | 00:31:00 | 06:06/km

日期: 2016-05-28 17:32 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 06'00" / 05'58" / 06'14" / 06'16" / 06'04" / 06'54" /

基本訓練

5月累積里程 : 49.94 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'58"	00:11'58"
3	06'14"	00:18'12"
4	06'16"	00:24'28"
5	06'04"	00:30'32"
5.1	06'46"	00:31'01"

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