Paul Chen 2016/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Paul Chen 彰化
ID 125784

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3.0 km | 00:51:24 | 16:58/km

日期: 2016-03-06 08:41 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 15'36" / 20'47" / 14'42" / 12'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'36"

(15'36")

15'34" (+01'00")

1002 / 1002

2

20'47"

(36'23")

20'47" (+06'13")

999 / 2001

3

14'31"

(50'54")

14'34"

996 / 2998

4

00'30"

(51'24")

17'35" (+03'01")

28 / 3026

3月累積里程 : 10.11 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

陳鋅騏, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'36"	00:15'36"
2	20'47"	00:36'23"
3	14'42"	00:51'05"
3.0	11'50"	00:51'24"

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