7.7 km | 00:52:44 | 06:49/km日期: 2016-02-15 16:11 - 地點: 后豐鐵馬道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 56%
Pace: 06'42" / 14'58" / 00'08" / 05'37" / 07'04" / 14'57" / 00'02" / 04'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'36" (+04'47") | 980 / 980 |
2 | | 06'58" (+05'09") | 2177 / 3157 |
3 | | 08'39" (+06'50") | 15 / 3173 |
4 | | 06'40" (+04'51") | 811 / 3984 |
5 | | 07'06" (+05'17") | 1008 / 4993 |
6 | | 06'46" (+04'57") | 2220 / 7213 |
7 | | 01'49" | 18 / 7231 |
8 | | 06'34" (+04'45") | 497 / 7729 |
2月累積里程 : 83.95 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'42" | 00:06'42" |
2 | 14'58" | 00:21'40" |
3 | 00'08" | 00:21'48" |
4 | 05'37" | 00:27'25" |
5 | 07'04" | 00:34'29" |
6 | 14'57" | 00:49'26" |
7 | 00'02" | 00:49'28" |
7.7 | 04'28" | 00:52'44" |