詹煙合 2023/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

詹煙合彰化
ID 740145

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6.0 km | 00:44:22 | 07:20/km

日期: 2023-06-25 06:30 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 08'13" / 07'19" / 06'45" / 06'58" / 06'40" / 07'26" / 20'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 59.10 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'19"	00:15'32"
3	06'45"	00:22'17"
4	06'58"	00:29'15"
5	06'40"	00:35'55"
6	07'26"	00:43'21"
6.1	13'29"	00:44'23"

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