4.1 km | 00:26:57 | 06:35/km日期: 2016-02-12 08:48 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 07'00" / 06'28" / 06'39" / 06'19" / 05'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'57" (+00'39") | 948 / 948 |
2 | | 06'32" (+00'14") | 993 / 1942 |
3 | | 06'37" (+00'19") | 1043 / 2986 |
4 | | 06'18" | 973 / 3960 |
5 | | 06'06" | 128 / 4088 |
不管了,感冒頭痛欲裂,跑了再說!!
兩旁炮聲隆隆(新春開工放炮),想像自己好像在逃難一樣
2月累積里程 :
58.95 km ![](images/shoe.png)
skecher廠牌 gorun4 累積 :
389.4 kmAndroid - Sony D5833 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'00" | 00:07'00" |
2 | 06'28" | 00:13'28" |
3 | 06'39" | 00:20'07" |
4 | 06'19" | 00:26'26" |
4.1 | 05'50" | 00:26'57" |