5.8 km | 01:00:57 | 10:26/km日期: 2023-05-18 21:24 - 平均心率: 119 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 10'58" / 11'00" / 11'38" / 11'40" / 08'42" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'55" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'59" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'38" (+02'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'39" (+02'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" | 834 / 5834 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.51 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 11'00" | 00:21'58" |
| 3 | 11'38" | 00:33'36" |
| 4 | 11'40" | 00:45'16" |
| 5 | 08'42" | 00:53'58" |
| 5.8 | 08'25" | 01:01'00" |
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