6.1 km | 01:17:30 | 12:40/km日期: 2023-04-02 08:15 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 752 - 平均步頻: 9 - 平均步幅: 812 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 98%
Pace: 13'06" / 12'19" / 13'22" / 13'05" / 06'21" / 14'53" / 38'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'16" (+06'11") | 1007 / 1007 | 9 / 763 |
2 | | 12'42" (+05'37") | 1001 / 2009 | 10 / 725 |
3 | | 13'54" (+06'49") | 1001 / 3010 | 10 / 676 |
4 | | 13'12" (+06'07") | 1002 / 4012 | 10 / 715 |
5 | | 07'05" | 1000 / 5013 | 6 / 2084 |
6 | | 14'46" (+07'41") | 1002 / 6016 | 8 / 821 |
7 | | 23'42" (+16'37") | 97 / 6113 | 10 / 404 |
4月累積里程 :
335.26 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'06" | 00:13'06" |
2 | 12'19" | 00:25'25" |
3 | 13'22" | 00:38'47" |
4 | 13'05" | 00:51'52" |
5 | 06'21" | 00:58'13" |
6 | 14'53" | 01:13'06" |
6.1 | 38'48" | 01:17'30" |