5.2 km | 00:51:43 | 10:01/km日期: 2015-12-19 07:36 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 05'58" / 05'22" / 04'55" / 29'04" / 04'55" / 09'22" /
基本訓練
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Thierry "Titi" Robin -- Cuivre
黃品源 -- 愛情香
Europe -- The Final Countdown
Tito Heredia & Dario Rosetti-Bonell -- Maria
The Eagles -- Hotel California
陳昇 -- 紅色氣球
張學友 -- 秋意濃
張允翰 -- 曲終人散
湯川学×内海薫
Terms of Endearment
Willie Nelson & Julio Iglesias -- Spanish Eyes
Los Lobos -- La Bamba
12月累積里程 : 228.14 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'58" | 00:05'58" |
2 | 05'22" | 00:11'20" |
3 | 04'55" | 00:16'15" |
4 | 29'04" | 00:45'19" |
5 | 04'55" | 00:50'14" |
5.2 | 09'08" | 00:51'44" |