6.2 km | 00:33:30 | 05:22/km日期: 2023-03-21 20:14 - 平均心率: 144 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 05'51" / 05'55" / 05'05" / 04'54" / 04'59" / 05'29" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'27") | 243 / 6243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 57.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'55" | 00:11'46" |
| 3 | 05'05" | 00:16'51" |
| 4 | 04'54" | 00:21'45" |
| 5 | 04'59" | 00:26'44" |
| 6 | 05'29" | 00:32'13" |
| 6.2 | 05'20" | 00:33'31" |
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