7.0 km | 00:38:48 | 05:31/km日期: 2023-03-20 19:26 - 平均心率: 160 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 05'26" / 05'32" / 05'35" / 05'48" / 05'32" / 05'33" / 05'18" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'33" | 15 / 7015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.36 km 
母子鱷魚 超跑Y拖三代 累積 :
776.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'32" | 00:10'58" |
| 3 | 05'35" | 00:16'33" |
| 4 | 05'48" | 00:22'21" |
| 5 | 05'32" | 00:27'53" |
| 6 | 05'33" | 00:33'26" |
| 7 | 05'18" | 00:38'44" |
| 7.0 | 04'22" | 00:38'48" |
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