5.6 km | 00:53:27 | 09:35/km日期: 2015-11-06 06:23 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 10'13" / 08'20" / 09'56" / 09'35" / 09'28" / 10'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'12" (+01'53") | 1010 / 1010 |
2 | | 08'19" | 1012 / 2022 |
3 | | 09'58" (+01'39") | 1018 / 3041 |
4 | | 09'31" (+01'12") | 1009 / 4050 |
5 | | 09'26" (+01'07") | 1015 / 5066 |
6 | | 10'38" (+02'19") | 502 / 5569 |
11月累積里程 : 29.79 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'13" | 00:10'13" |
2 | 08'20" | 00:18'33" |
3 | 09'56" | 00:28'29" |
4 | 09'35" | 00:38'04" |
5 | 09'28" | 00:47'32" |
5.6 | 10'23" | 00:53'27" |