1.6 km | 00:06:02 | 03:45/km日期: 2023-03-16 15:58 - 平均心率: 77 - 卡路里: 24 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 52%
Pace: 00'01" / 00'01" / 01'54" / 04'04" / 00'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'52" | 1000 / 1000 |
2 | | 03'34" | 605 / 1605 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 216.02 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'01" | 00:00'01" |
2 | 00'01" | 00:00'02" |
3 | 01'54" | 00:01'56" |
4 | 04'04" | 00:06'00" |
1.6 | 00'00" | 00:06'01" |