陳旻郁 2023/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳旻郁桃園
ID 720623

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10.0 km | 01:05:37 | 06:33/km

2023 臺南古都國際半程馬拉松

官方成績
日期	2023-03-05
成績	01:05:37
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:33/km

日期: 2023-03-05 05:54 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 76%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'34" (+00'30")

1001 / 1001

2

06'34"

(13'09")

06'35" (+00'31")

996 / 1997

3

06'31"

(19'40")

06'28" (+00'24")

1006 / 3003

4

06'01"

(25'41")

06'04"

990 / 3993

5

06'15"

(31'56")

06'05" (+00'01")

1026 / 5020

展開計圈分析

桃園

陳旻郁

·

賽後評分: 熱情的台南
給 4 星

3月累積里程 : 9.84 km

Android - OPPO CPH2251 上傳 | 1 year ago

🐸王韋日月🐸 和黃國棟說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'40"	00:13'15"
3	06'25"	00:19'40"
4	06'09"	00:25'49"
5	06'02"	00:31'51"
6	06'38"	00:38'29"
7	06'45"	00:45'14"
8	06'45"	00:51'59"
9	06'51"	00:58'50"
9.8	06'53"	01:04'38"

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