8.7 km | 02:35:35 | 17:54/km日期: 2023-02-26 09:00 - 總爬升: 537 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 892 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 13°C - 濕度: 64%
Pace: 07'52" / 16'53" / 24'23" / 19'07" / 23'17" / 22'29" / 17'49" / 17'13" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'53" (+09'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'22" (+16'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'06" (+11'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'17" (+15'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'28" (+14'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'49" (+09'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'13" (+09'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'31" (+01'39") | 686 / 8686 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 23.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 16'53" | 00:24'45" |
| 3 | 24'23" | 00:49'08" |
| 4 | 19'07" | 01:08'15" |
| 5 | 23'17" | 01:31'32" |
| 6 | 22'29" | 01:54'01" |
| 7 | 17'49" | 02:11'50" |
| 8 | 17'13" | 02:29'03" |
| 8.7 | 09'31" | 02:35'35" |
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