9.1 km | 01:41:25 | 11:07/km日期: 2023-02-26 09:00 - 總爬升: 593 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 910 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 13°C - 濕度: 64%
Pace: 06'06" / 12'00" / 17'21" / 10'33" / 16'30" / 12'27" / 10'27" / 09'19" / 05'46" / 15'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'59" (+06'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'20" (+11'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'33" (+04'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'29" (+10'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'26" (+06'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'26" (+04'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'19" (+03'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'46" (+02'01") | 119 / 9119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 12'00" | 00:18'06" |
| 3 | 17'21" | 00:35'27" |
| 4 | 10'33" | 00:46'00" |
| 5 | 16'30" | 01:02'30" |
| 6 | 12'27" | 01:14'57" |
| 7 | 10'27" | 01:25'24" |
| 8 | 09'19" | 01:34'43" |
| 9 | 05'46" | 01:40'29" |
| 9.1 | 15'11" | 01:42'18" |
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