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謝政立
高雄
ID 62055
82 位追隨者
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謝政立
恭喜完成了第 20 馬
全馬
|
06:24:14
|
09:06/km
|
第20馬
2015阿公店盃思念彌陀全國馬拉松賽
官方成績
日期
2015-11-29
成績
06:24:14
總名次
2436 / 2953
分組名次
673 / 869
平均速度
09:06/km
官方證書
謝
政立
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:40'23")
00:40'23" (+03'53")
01:16'53"
10 km
(01:16'53")
00:36'30"
15 km
(01:57'28")
00:40'35" (+04'05")
01:19'28" (+02'35")
20 km
(02:36'21")
00:38'53" (+02'23")
25 km
(03:14'25")
00:38'04" (+01'34")
01:25'34" (+08'41")
30 km
(04:01'55")
00:47'30" (+11'00")
35 km
(04:50'48")
00:48'53" (+12'23")
01:59'24" (+42'31")
40 km
(06:01'19")
01:10'31" (+34'01")
Finish
(06:24:14)
日期:
2015-11-29 06:30
-
地點:
岡山農工
-
卡路里:
2824 Cal
-
總步數:
41144
-
平均步頻:
105
-
平均步幅:
103 cm
-
溫度:
21°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
11'33"
(11'33")
11'32" (+04'59")
1000 / 1000
104 / 83
2
07'20"
(18'53")
07'17" (+00'44")
1004 / 2005
168 / 81
3
07'11"
(26'04")
07'09" (+00'36")
1002 / 3007
168 / 83
4
07'14"
(33'18")
07'11" (+00'38")
1004 / 4012
166 / 83
5
07'05"
(40'23")
07'03" (+00'30")
1004 / 5017
169 / 83
展開計圈分析
6
08'00"
(48'23")
07'58" (+01'25")
1002 / 6019
147 / 85
7
06'47"
(55'10")
06'43" (+00'10")
1007 / 7027
170 / 87
8
06'53"
(01:02'03")
06'50" (+00'17")
1006 / 8033
169 / 86
9
06'55"
(01:08'58")
06'52" (+00'19")
1006 / 9039
169 / 85
10
08'00"
(01:16'58")
07'54" (+01'21")
1010 / 10050
138 / 91
11
06'45"
(01:23'43")
06'42" (+00'09")
1005 / 11055
170 / 87
12
06'46"
(01:30'29")
06'44" (+00'11")
1002 / 12058
169 / 87
13
07'29"
(01:37'58")
07'28" (+00'55")
1000 / 13059
154 / 86
14
12'25"
(01:50'23")
12'21" (+05'48")
1004 / 14064
98 / 82
15
07'13"
(01:57'36")
07'12" (+00'39")
1000 / 15064
161 / 86
16
07'22"
(02:04'58")
07'16" (+00'43")
1011 / 16076
154 / 89
17
07'30"
(02:12'28")
07'27" (+00'54")
1004 / 17081
151 / 88
18
07'00"
(02:19'28")
06'56" (+00'23")
1007 / 18089
171 / 83
19
10'25"
(02:29'53")
10'19" (+03'46")
1008 / 19097
108 / 88
20
06'36"
(02:36'29")
06'33"
1005 / 20102
173 / 87
21
08'22"
(02:44'51")
08'19" (+01'46")
1004 / 21107
128 / 93
22
06'47"
(02:51'38")
06'46" (+00'13")
1000 / 22108
173 / 85
23
07'05"
(02:58'43")
07'03" (+00'30")
1004 / 23112
170 / 83
24
08'55"
(03:07'38")
08'50" (+02'17")
1008 / 24121
126 / 89
25
06'59"
(03:14'37")
06'55" (+00'22")
1008 / 25129
170 / 84
26
06'56"
(03:21'33")
06'53" (+00'20")
1005 / 26135
171 / 84
27
11'19"
(03:32'52")
11'16" (+04'43")
1004 / 27140
68 / 130
28
07'07"
(03:39'59")
07'03" (+00'30")
1007 / 28147
166 / 84
29
07'10"
(03:47'09")
07'06" (+00'33")
1007 / 29154
163 / 86
30
15'05"
(04:02'14")
15'04" (+08'31")
1000 / 30155
57 / 114
31
08'23"
(04:10'37")
08'18" (+01'45")
1009 / 31164
124 / 96
32
07'48"
(04:18'25")
07'44" (+01'11")
1006 / 32171
131 / 98
33
12'07"
(04:30'32")
12'01" (+05'28")
1008 / 33179
47 / 175
34
09'03"
(04:39'35")
08'59" (+02'26")
1007 / 34186
86 / 128
35
11'33"
(04:51'08")
11'30" (+04'57")
1003 / 35189
52 / 166
36
19'37"
(05:10'45")
19'32" (+12'59")
1004 / 36193
32 / 159
37
15'10"
(05:25'55")
15'05" (+08'32")
1005 / 37199
19 / 344
38
11'55"
(05:37'50")
11'54" (+05'21")
1001 / 38200
25 / 333
39
13'04"
(05:50'54")
13'02" (+06'29")
1001 / 39202
18 / 417
40
10'56"
(06:01'50")
10'51" (+04'18")
1007 / 40209
28 / 318
41
12'18"
(06:14'08")
12'15" (+05'42")
1002 / 41212
18 / 447
42
11'39"
(06:25'47")
11'36" (+05'03")
1003 / 42216
30 / 283
賽前宣言:
GO
11月累積里程 :
177.83 km
母子鱷魚 Y拖2代#1 累積 :
881.5 km
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| 8 years ago
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
11'33"
00:11'33"
2
07'20"
00:18'53"
3
07'11"
00:26'04"
4
07'14"
00:33'18"
5
07'05"
00:40'23"
6
08'00"
00:48'23"
7
06'43"
00:55'06"
8
06'53"
01:01'59"
9
06'54"
01:08'53"
10
08'00"
01:16'53"
11
06'45"
01:23'38"
12
06'47"
01:30'25"
13
07'28"
01:37'53"
14
12'25"
01:50'18"
15
07'10"
01:57'28"
16
07'20"
02:04'48"
17
07'35"
02:12'23"
18
07'00"
02:19'23"
19
10'22"
02:29'45"
20
06'36"
02:36'21"
21
08'22"
02:44'43"
22
06'47"
02:51'30"
23
07'05"
02:58'35"
24
08'51"
03:07'26"
25
06'59"
03:14'25"
26
06'56"
03:21'21"
27
11'19"
03:32'40"
28
07'07"
03:39'47"
29
07'05"
03:46'52"
30
15'03"
04:01'55"
31
08'26"
04:10'21"
32
07'40"
04:18'01"
33
12'15"
04:30'16"
34
09'03"
04:39'19"
35
11'29"
04:50'48"
36
18'35"
05:09'23"
37
16'04"
05:25'27"
38
11'59"
05:37'26"
39
13'05"
05:50'31"
40
10'48"
06:01'19"
41
12'28"
06:13'47"
42
11'37"
06:25'24"
42.4
08'26"
06:28'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:51:55
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13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:03:28
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:14:22
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
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0.2 km
|
00:11:00
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:24:24
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08:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.1 km
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01:29:32
|
06:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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00:12:52
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17.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:35
|
07:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
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01:03:42
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:31:30
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:32:56
|
05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.5 km
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00:30:10
|
16.9 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
3.8 km
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00:35:52
|
09:26/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
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01:01:01
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05:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.9 km
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00:34:02
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05:43/km
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