顏文章 2015/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

顏文章澎湖
ID 247586

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4.7 km | 00:26:59 | 05:47/km

日期: 2015-11-27 16:32 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 06'07" / 05'46" / 05'40" / 05'42" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'02" (+00'27")

995 / 995

2

05'52"

(11'53")

05'49" (+00'14")

1006 / 2002

3

05'34"

(17'27")

05'35"

995 / 2998

4

05'48"

(23'15")

05'45" (+00'10")

1005 / 4004

5

03'44"

(26'59")

05'45" (+00'10")

648 / 4652

11月累積里程 : 101.77 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 8 years ago

莊美娟, green 和其他 1 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'46"	00:11'53"
3	05'40"	00:17'33"
4	05'42"	00:23'15"
4.7	05'43"	00:26'59"

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