Iro Man 2023/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Iro Man 基隆
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6.7 km | 01:07:59 | 10:10/km

日期: 2023-02-05 08:33 - 總爬升: 168 m - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 07'15" / 11'49" / 12'10" / 09'46" / 10'57" / 09'43" / 09'18" /

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2月累積里程 : 6.68 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	11'49"	00:19'04"
3	12'10"	00:31'14"
4	09'46"	00:41'00"
5	10'57"	00:51'57"
6	09'43"	01:01'40"
6.7	09'21"	01:08'00"

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