5.0 km | 00:31:30 | 06:20/km日期: 2023-02-01 21:14 - 平均心率: 170 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 05'41" / 06'22" / 06'16" / 06'24" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'20" (+00'06") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'26" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'15" (+00'01") | 139 / 4967 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 18.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'22" | 00:12'03" |
| 3 | 06'16" | 00:18'19" |
| 4 | 06'24" | 00:24'43" |
| 5.0 | 06'25" | 00:30'56" |
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