廖碧淨 2022/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

廖碧淨台中
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10.0 km | 00:52:16 | 05:13/km

2022 矽品半程馬拉松 -迎風挑戰

官方成績
日期	2022-12-25
成績	00:52:16
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:13/km

日期: 2022-12-25 06:10 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 45%

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 太亂了，標誌解說員，都不清楚，少跑2K，傷腦筋😔
給 2 星

12月累積里程 : 101.32 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳建華, 王傑華和其他 6 人說推

·

王傑華恭喜🎉

2022-12-25 14:20 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'30"	00:13'28"
3	06'22"	00:19'50"
4	06'13"	00:26'03"
5	06'27"	00:32'30"
6	05'55"	00:38'25"
7	06'19"	00:44'44"
8	06'48"	00:51'32"
8.1	06'52"	00:52'17"

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