yo-yo 2022/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

yo-yo 基隆
ID 617808

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5.0 km | 00:53:58 | 10:54/km

日期: 2022-12-21 21:12 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 11'38" / 09'52" / 09'02" / 11'57" / 12'07" /

基本訓練

12月累積里程 : 101.25 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'38"	00:11'38"
2	09'52"	00:21'30"
3	09'02"	00:30'32"
4	11'57"	00:42'29"
4.9	12'09"	00:54'00"

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