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楊少弘
彰化
ID 157200
4 位追隨者
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楊少弘
36.0 km
|
00:57:06
|
37.8 km/h
日期:
2015-11-04 19:41
-
卡路里:
1118 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'48"
(02'48")
21.30 (-28.01)
991 / 991
2
01'34"
(04'22")
38.71 (-10.61)
1009 / 2001
3
01'25"
(05'47")
42.86 (-6.46)
1003 / 3004
4
01'21"
(07'08")
45.00 (-4.32)
1006 / 4011
5
01'15"
(08'23")
49.32
1014 / 5025
展開計圈分析
6
01'22"
(09'45")
44.44 (-4.87)
1007 / 6032
7
01'33"
(11'18")
38.30 (-11.02)
988 / 7021
8
01'22"
(12'40")
43.90 (-5.41)
999 / 8021
9
01'38"
(14'18")
37.89 (-11.42)
1023 / 9044
10
01'44"
(16'02")
34.95 (-14.36)
1001 / 10045
11
01'42"
(17'44")
35.29 (-14.02)
992 / 11038
12
01'36"
(19'20")
38.30 (-11.02)
1016 / 12054
13
01'41"
(21'01")
36.00 (-13.32)
1008 / 13062
14
01'27"
(22'28")
41.38 (-7.94)
991 / 14054
15
01'30"
(23'58")
40.91 (-8.41)
1011 / 15066
16
01'32"
(25'30")
39.13 (-10.18)
989 / 16055
17
01'28"
(26'58")
41.86 (-7.45)
1013 / 17069
18
01'28"
(28'26")
41.38 (-7.94)
1001 / 18070
19
01'41"
(30'07")
36.00 (-13.32)
1007 / 19077
20
01'34"
(31'41")
38.71 (-10.61)
1001 / 20078
21
01'40"
(33'21")
36.73 (-12.58)
1013 / 21092
22
01'38"
(34'59")
36.73 (-12.58)
997 / 22089
23
01'37"
(36'36")
37.50 (-11.82)
1004 / 23094
24
01'40"
(38'16")
36.36 (-12.95)
1004 / 24098
25
01'48"
(40'04")
33.33 (-15.98)
999 / 25097
26
01'24"
(41'28")
43.37 (-5.94)
1005 / 26103
27
01'37"
(43'05")
37.89 (-11.42)
1013 / 27116
28
01'36"
(44'41")
37.89 (-11.42)
1005 / 28121
29
01'26"
(46'07")
41.86 (-7.45)
997 / 29119
30
01'26"
(47'33")
42.35 (-6.96)
1004 / 30124
31
01'47"
(49'20")
34.29 (-15.03)
1009 / 31134
32
01'32"
(50'52")
39.13 (-10.18)
999 / 32134
33
01'34"
(52'26")
38.71 (-10.61)
1006 / 33140
34
01'38"
(54'04")
37.11 (-12.20)
1009 / 34150
35
01'37"
(55'41")
37.11 (-12.20)
999 / 35150
36
01'25"
(57'06")
36.00 (-13.32)
846 / 35996
11月累積里程 :
696.16 km
Android - HTC HTC_M8Sx 上傳
| 8 years ago
徐智謀
和
ricky tseng
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.2
-1.3 %
2
39.1
-1.6 %
3
42.4
3.8 %
4
44.4
-2.1 %
5
49.3
3.5 %
6
43.9
-2.9 %
7
37.9
-2.3 %
8
43.9
3.2 %
9
38.3
2.0 %
10
34.6
4.2 %
11
34.6
2.7 %
12
38.3
-1.4 %
13
35.6
1.8 %
14
40.4
-1.9 %
15
40.9
-1.9 %
16
39.1
2.2 %
17
41.9
-1.9 %
18
40.9
-1.3 %
19
35.6
3.6 %
20
38.3
-1.7 %
21
36.7
2.2 %
22
36.7
2.7 %
23
37.1
3.0 %
24
36.7
-2.2 %
25
32.4
3.5 %
26
43.4
-1.4 %
27
37.9
-2.6 %
28
37.5
-2.2 %
29
41.9
-1.3 %
30
41.9
-0.9 %
31
33.6
1.7 %
32
40.0
2.4 %
33
37.5
-1.4 %
34
37.5
2.3 %
35
37.9
2.2 %
36.0
36.3
-1.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:36
|
05:30/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:51:00
|
05:00/km
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2.5 km
|
00:44:44
|
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02:36:12
|
09:56/km
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28:34/km
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00:56:18
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05:25/km
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|
21.1 km/h
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台中阿森
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04:57/km
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