劉春裕 2015/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉春裕苗栗
ID 213280

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5.0 km | 00:26:50 | 05:19/km

日期: 2015-10-22 05:30 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 05'18" / 05'23" / 05'22" / 05'30" / 05'09" / 03'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'09"

(05'09")

05'11" (+00'02")

991 / 991

2

05'32"

(10'41")

05'29" (+00'20")

1008 / 2000

3

05'18"

(15'59")

05'20" (+00'11")

991 / 2992

4

05'30"

(21'29")

05'28" (+00'19")

1003 / 3995

5

05'13"

(26'42")

05'09"

1009 / 5005

6

00'08"

(26'50")

04'02"

33 / 5038

10月累積里程 : 74.00 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 李仁哲和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'23"	00:10'41"
3	05'22"	00:16'03"
4	05'30"	00:21'33"
5	05'09"	00:26'42"
5.0	03'27"	00:26'50"

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