王榮祿 2022/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

王榮祿台中
ID 651522

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10.0 km | 01:23:39 | 08:21/km

2022 雲林149甲草嶺公路半程馬拉松

官方成績
日期	2022-10-30
成績	01:23:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:21/km

日期: 2022-10-30 07:10 - 卡路里: 53 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

39'41"

(39'41")

56'10" (+30'17")

706 / 706

2

37'20"

(01:17'01")

22:13'20" (+47'27")

1 / 707

3

06'22"

(01:23'23")

25'53"

245 / 953

4

00'01"

(01:23'24")

00'36"

27 / 980

台中

王榮祿

·

台中

王榮祿

·

賽後評分: 1K之前都是陡坡，很硬，很值得挑戰！
給 5 星

10月累積里程 : 10.00 km

Android - samsung SM-A326BR 上傳 | 1 year ago

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1.0	85'02"	01:23'24"

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