泓櫟 2022/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

泓櫟基隆
ID 603778

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3.6 km | 00:49:12 | 13:33/km

日期: 2022-10-09 18:46 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'18"

(13'18")

4.55 (-0.27)

1008 / 1008

2

13'59"

(27'17")

4.29 (-0.54)

998 / 2006

3

12'36"

(39'53")

4.83

1013 / 3019

4

07'39"

(47'32")

4.90

625 / 3645

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金賀菈說推

·

金賀菈晚安預㊗️雙十連假愉快🇹🇼💞
人生沒有十全十美➤但友情可以十全十美🤗 工作不能十全十美➤但祝福可以十全十美😍 十全十美日子裡啊➤都要幸福健康常在呀🍀
願世間所有的美好➤開心快樂都跟隨您哟❤️

2022-10-09 19:41 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'18"	00:13'18"
2	13'59"	00:27'17"
3	12'25"	00:39'42"
3.6	12'08"	00:47'32"

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