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大頭鳴
嘉義
ID 62919
96 位追隨者
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大頭鳴
48.0 km
|
--:--:--
|
--:--
|
第13馬
第二屆超級竹山馬拉松 - 為自己驕傲一次
官方成績
日期
2015-10-09
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'36")
00:33'36" (+04'36")
01:12'16" (+08'24")
10 km
(01:12'16")
00:38'40" (+09'40")
15 km
(01:50'16")
00:38'00" (+09'00")
01:22'20" (+18'28")
20 km
(02:34'36")
00:44'20" (+15'20")
25 km
(03:06'36")
00:32'00" (+03'00")
01:10'04" (+06'12")
30 km
(03:44'40")
00:38'04" (+09'04")
35 km
(04:13'40")
00:29'00"
01:03'52"
40 km
(04:48'32")
00:34'52" (+05'52")
45 km
(05:19'24")
00:30'52" (+01'52")
00:00'00"
Finish
()
日期:
2015-10-09 06:00
-
卡路里:
3348 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
100%
練不夠 有這成績已經敲開心
晶片時間是5:44
賽前宣言:
帶乖乖去郊遊
10月累積里程 :
147.06 km
ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 :
447.5 km
GPX 上傳
| 8 years ago
Ryan
,
陳信安
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
李成國
讚喔!
2015-10-09 14:22 ·
1
個人推
大頭鳴
多謝啦
2015-10-09 14:28 ·
sanne
加油
2015-10-09 14:31 ·
1
個人推
嘉珮(蘭潭跑跑部)
討厭⋯跑那麼快
一點都不像什麼腳痛、練不夠的人
跑者言⋯不可信
2015-10-09 15:56 ·
1
個人推
大頭鳴
一姐不嫌棄啦
但腳說真的是痛了整路
2015-10-09 16:54 ·
1
個人推
無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部)
恭喜!就說你是比賽型跑者。
2015-10-09 17:23 ·
2
個人推
嘉珮(蘭潭跑跑部)
38ㄛ⋯⋯
啥時那麼客氣(正經)啦!
2015-10-09 18:22 ·
1
個人推
Hannah(正賢)
恭喜完賽!!
2015-10-09 19:59 ·
1
個人推
小珠
趕快去報鎮西堡吧!沒問題了
2015-10-09 20:26 ·
1
個人推
大頭鳴
等等就去怒報80K
2015-10-09 20:59 ·
Niklaus
超棒der~驕傲的一次
讚啦!恭禧完賽^_^
2015-10-11 20:29 ·
1
個人推
羊小明
恭喜鐵人鳴!! 看來100k也可以達成~
2015-10-12 08:01 ·
1
個人推
大頭鳴
小明兄
我只是腦殘的愛報名
下次再一起啊><
2015-10-12 08:55 ·
Ryan
恭喜順利完賽
2015-10-14 12:12 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'36"
00:06'36"
2
06'12"
00:12'48"
3
07'12"
00:20'00"
4
07'08"
00:27'08"
5
06'28"
00:33'36"
6
06'52"
00:40'28"
7
06'20"
00:46'48"
8
08'12"
00:55'00"
9
08'20"
01:03'20"
10
08'56"
01:12'16"
11
09'12"
01:21'28"
12
08'00"
01:29'28"
13
07'12"
01:36'40"
14
05'04"
01:41'44"
15
08'32"
01:50'16"
16
09'52"
02:00'08"
17
07'36"
02:07'44"
18
09'32"
02:17'16"
19
08'04"
02:25'20"
20
09'16"
02:34'36"
21
07'04"
02:41'40"
22
06'04"
02:47'44"
23
05'44"
02:53'28"
24
05'48"
02:59'16"
25
07'20"
03:06'36"
26
06'32"
03:13'08"
27
07'08"
03:20'16"
28
07'44"
03:28'00"
29
10'36"
03:38'36"
30
06'04"
03:44'40"
31
05'32"
03:50'12"
32
05'00"
03:55'12"
33
06'44"
04:01'56"
34
06'00"
04:07'56"
35
05'44"
04:13'40"
36
08'20"
04:22'00"
37
08'44"
04:30'44"
38
05'44"
04:36'28"
39
05'52"
04:42'20"
40
06'12"
04:48'32"
41
05'52"
04:54'24"
42
05'24"
04:59'48"
43
07'04"
05:06'52"
44
06'32"
05:13'24"
45
06'00"
05:19'24"
46
05'40"
05:25'04"
47
05'56"
05:31'00"
48
06'40"
05:37'40"
49.0
05'31"
05:42'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
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10.1 km
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.9 km
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01:08:19
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14:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:11
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05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
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Inna Chang
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randallkwo
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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台中阿森
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王聖欣
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
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00:51:36
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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鄭穗霓
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7.6 km
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
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