6.5 km | 00:42:18 | 06:30/km日期: 2022-10-05 05:26 - 平均心率: 152 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 208 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 07'26" / 06'32" / 06'25" / 06'22" / 06'16" / 06'11" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'02") | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 147.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'32" | 00:13'58" |
| 3 | 06'25" | 00:20'23" |
| 4 | 06'22" | 00:26'45" |
| 5 | 06'16" | 00:33'01" |
| 6 | 06'11" | 00:39'12" |
| 6.5 | 06'12" | 00:42'19" |
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