6.7 km | 00:32:00 | 04:47/km日期: 2022-09-27 18:46 - 平均心率: 162 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 03'18" / 05'45" / 04'11" / 05'03" / 05'42" / 03'29" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'17" | 1200 / 1200 |
| 2 | | 08'51" (+05'34") | 450 / 1650 |
| 3 | | 03'20" (+00'03") | 1210 / 2860 |
| 4 | | 08'45" (+05'28") | 450 / 3310 |
| 5 | | 03'23" (+00'06") | 1210 / 4520 |
| 6 | | 08'38" (+05'21") | 450 / 4970 |
| 7 | | 03'22" (+00'05") | 1210 / 6180 |
| 8 | | 08'10" (+04'53") | 490 / 6670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 478.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'18" | 00:03'18" |
| 2 | 05'45" | 00:09'03" |
| 3 | 04'11" | 00:13'14" |
| 4 | 05'03" | 00:18'17" |
| 5 | 05'42" | 00:23'59" |
| 6 | 03'29" | 00:27'28" |
| 6.7 | 06'45" | 00:32'00" |
10471.9 km | 
63.3 km
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